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饮食养生
  •  2019-05-25 17:36:18

    喝粥到底能不能养胃?

    导语:胃不舒服的时候吃东西要细嚼慢咽,除了样子好看,还是因为这样可以使食物和唾液相混合,以便食物到胃里更容易消化。而喝粥的时候无法细嚼慢咽,食物也无法与消化液均匀混合,反而不利于消化。 喝粥到底能不能养胃?喝粥到底能不能养胃?当胃不舒服时,总会有人嘱咐你“多喝粥,能养......  阅读全文>>
  •  2019-05-25 17:36:15

    这些食物竟是药品的克星?

    导语:菠菜含有大量草酸钾,进入体内后电解的草酸根离子会陷钙离子,妨碍人体吸收钙,还容易应时而变草酸钙结石。服钙片前后2小时内不要进食菠菜,或将菠菜先煮一下再食用。 这些食物竟是药品的克星?这些食物竟是药品的克星?食物之间有相克,食物与药品也有相克,如果不了解这些规则,就乱服药,不......  阅读全文>>
  •  2019-05-25 17:36:12

    这些人千万不能吃腊肉!

    导语:腊肉的盐分含量高,过多食用腊肉很容易造成血压上升,增加血管病的出现。而且腊肉含有大量的饱和脂肪,是高胆固醇食物,摄取过量会造成血管阻塞,所以还是要少吃腊肉。 这些人千万不能吃腊肉!这些人千万不能吃腊肉!1、婴幼儿童腊肉中含有大量的钠,吸收过多的钠会增加肾脏负担,由于小孩的肾......  阅读全文>>
  •  2019-05-25 17:36:09

    这些蔬菜一定不能生吃!

    导语:皂素致命机理:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外,四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。 这些蔬菜一定不能生吃!这些蔬菜一定不能生吃!现在很多人认为生吃蔬菜可以极大程度地保留营养,......  阅读全文>>
  •  2019-05-25 17:36:06

    边走边吃早餐的危害大!

    导语:据英国一项调查显示,边走边吃早餐会使体重增加,原因是人们在这个过程中会分散注意力,从而吃得更多。研究者发现,相比于在看电视或与跟朋友聊天的时候吃东西,人们在走路时吃得更多。 边走边吃早餐的危害大!边走边吃早餐的危害大!有的上班族因为时间短,经常在上班路上解决早餐,即边走边吃......  阅读全文>>
  •  2019-05-25 17:36:03

    茶的相克食物不得不知

    导语:茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。如茶中加糖,就会抑制这种功能。 茶的相克食物不得不知茶的相克食物不得不知由于茶叶有很多的功效,可以防、治内外妇儿各科的很多病症,所以,茶不但......  阅读全文>>
  •  2019-05-25 17:36:00

    这些蔬菜不适合微波炉加热哦

    导语:研究发现,微波炉加热1分钟就会摧毁大蒜中的活性硫烯丙基化合物,使之失去应有的抗癌作用。大部分的蔬菜尤其是绿叶菜如果用微波炉加热,都有可能存在营养素流失过多的问题。 这些蔬菜不适合微波炉加热哦这些蔬菜不适合微波炉加热哦因使用方便操作简单,很多家庭都会准备微波炉,除了烧烤做饭,......  阅读全文>>
  •  2019-05-25 17:35:57

    醉酒后喝浓茶能解酒?

    导语:茶叶中所含的茶碱和咖啡因同样具有兴奋心跳的作用,喝醉就以后再浓茶解酒,对于心脏来说无异于火上浇油,进而加速心脏跳动,加重心脏负担,反而产生了不利于健康的效果,适得其反。 醉酒后喝浓茶能解酒?醉酒后喝浓茶能解酒?很多人都认为醉酒后喝茶可以醒酒,而且还是以喝浓茶为主,真的喝浓茶......  阅读全文>>
  •  2019-05-25 17:35:54

    谨慎!这些食物易藏寄生虫

    导语:生鱼片是日本很常见的食物,用生鱼片蘸芥末,那味道真叫一个鲜美啊!还可以把生鱼片外裹一层面粉油炸,既脆又嫩。但是,这种没有熟透的鱼片里往往含有寄生虫,吃的时候可要小心啦! 谨慎!这些食物易藏寄生虫谨慎!这些食物易藏寄生虫寄生虫:指一种生物,将其一生的大多数时间居住在另外一种动......  阅读全文>>
  •  2019-05-25 17:35:51

    哪些人不能吃羊肉?吃羊肉的注意事项

    导语:患有痛风、尿酸偏高的,要少吃羊肉火锅,最好不吃。因为羊肉火锅中嘌呤含量高,嘌呤被人体吸收后进入血液循环,经过代谢之后会产生过多的尿酸,从而引起关节疼痛等症状。 哪些人不能吃羊肉?吃羊肉的注意事项哪些人不能吃羊肉?感冒初期者不能吃羊肉感冒初期的人不宜吃羊肉火锅。羊肉性质温热,......  阅读全文>>
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